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Fare spazio
Hai uno spazio in italiano dove dire ciò che negli altri contesti non dici, senza doverlo giustificare.
Per italiani che vivono in Svizzera
Psicologo italiano online in Svizzera
Zurigo, Ginevra, Basilea, Losanna, Berna: la Svizzera è vicina all'Italia, ma viverci è un'altra cosa. Lavoro qualificato, stipendi alti, precisione ovunque, e a volte la sensazione di restare sempre un po' ospite. Qui puoi parlare di ciò che stai vivendo in italiano, in videochiamata, con lo stesso fuso orario.
Psicologo iscritto all'Albo della Lombardia n. 27664
Colloqui online solo in italiano
Prima call gratuita di 20 minuti
Ti riconosci?
Quando la distanza si fa sentire
Ognuno la vive a modo suo. Alcune situazioni che capitano spesso:
- Vicina ma diversa: l'Italia è a poche ore di treno, eppure la vita qui segue regole e ritmi tutti suoi.
- Lavoro e aspettative alte: ambienti molto strutturati, precisione richiesta su tutto, poco margine per l'errore.
- Integrarsi davvero: colleghi cordiali ma riservati, amicizie che richiedono anni per nascere.
- Lingue diverse: tedesco, svizzero tedesco o francese al lavoro, e l'italiano solo per le cose di casa.
- Frontalieri e pendolari: una vita divisa tra due Paesi, ore di viaggio, un piede di qua e uno di là.
- Restare o tornare?: qualità della vita e sicurezza da una parte, affetti e radici dall'altra.
Orari e servizi
Vivere in Svizzera, parlare in italiano
Svizzera e Italia hanno lo stesso fuso orario, quindi trovare un orario è semplice: lo concordiamo nella call gratuita.
In Svizzera il supporto psicologico è disponibile nella lingua del cantone: tedesco o francese, oppure italiano in Ticino. Il colloquio online in italiano è un'altra possibilità, per chi vuole parlare nella propria lingua e con qualcuno che conosce il contesto da cui viene.
Ci vediamo in videochiamata su una piattaforma sicura, tramite un link. I colloqui non vengono registrati. Se la connessione cade, troviamo subito un modo per proseguire senza intoppi: la sessione non si perde. Tutti i dettagli sono nella guida al colloquio online.
Il percorso
Cosa facciamo insieme
Parto da come stai vivendo la tua situazione, non da un modello fisso. Il lavoro si adatta alla tua vita e ai tuoi ritmi.
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Capire
Guardiamo cosa ti ha portato lì, cosa ti trattiene e cosa è cambiato in te e nelle tue relazioni.
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Scegliere
Se hai una decisione aperta, la mettiamo a fuoco insieme, con più chiarezza su ciò di cui hai bisogno.
Lavoro con strumenti della Gestalt, dell'Analisi Transazionale, della mindfulness e del coaching, scelti in base a te. Se emerge un altro bisogno, lo valutiamo insieme e ti indico il professionista più adatto.
Come iniziare
Dalla call gratuita al percorso
Mi scrivi
Su WhatsApp, per telefono o via email. Ti rispondo personalmente.
Call gratuita
20 minuti per raccontarmi cosa ti porta e trovare un orario che funzioni con il tuo.
Primi colloqui
Mettiamo a fuoco la situazione e gli obiettivi del lavoro.
Il percorso
Incontri settimanali o quindicinali, senza pacchetti, con un confronto periodico su come sta andando.
Altri temi
Vivere lontano dall'Italia
Tutto quello che riguarda la vita all'estero, in generale, è nella pagina sullo psicologo online per italiani all'estero. Colloqui in italiano anche per chi vive in Germania, a Parigi e a Bruxelles.
Temi che chi vive all'estero porta spesso: stress da lavoro e burnout e momenti di cambiamento.
Domande frequenti
Le domande più comuni
C'è differenza di fuso orario?
No, Svizzera e Italia hanno lo stesso fuso orario. Concordiamo l'orario nella call gratuita.
Vivo nella Svizzera tedesca o francese: perché in italiano?
Perché le emozioni hanno una lingua. Anche se la lingua del posto ti viene naturale, spesso ciò che senti trova le parole giuste solo in italiano.
Posso rivolgermi anche ai servizi del posto?
Certo. In Svizzera il supporto psicologico è disponibile nella lingua del cantone: tedesco o francese, oppure italiano in Ticino. Il colloquio online in italiano è un'altra possibilità, non un'alternativa obbligata.
In quali città lavori?
Ovunque in Svizzera: Zurigo, Ginevra, Basilea, Losanna, Berna, Lugano o un paese di montagna. Ti serve solo una connessione stabile.
E se sto molto male?
I colloqui online non sono un servizio di emergenza. Se sei in pericolo chiama il 112 o il 144. Per parlare subito con qualcuno puoi chiamare il 143 (Telefono Amico / La Main Tendue / Die Dargebotene Hand), attivo a qualsiasi ora.
Il primo passo
Parliamone in una call gratuita
20 minuti, senza impegno. Mi racconti cosa stai vivendo e troviamo un orario che funzioni per te. Rispondo personalmente, di solito in giornata.